豆皮萝卜卷
简单
4人份
冬吃萝卜，这样多的萝卜卷，沾着吃健康又美味
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食材清单
其他
- 1g黑胡椒
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺面粉
- 2张豆腐皮
- 2瓣大蒜
- 半勺老抽
- 半勺蚝油
肉类
- 200g猪肉糜
蔬菜
- 半个红萝卜
蔬菜类
- 3片生姜
- 半根大葱
调味品
- 1克糖
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
喜欢吃红皮萝卜，其它萝卜也可以
2
视频漏加一勺面粉，大家别忘了这一步，不然会蒸出汤汁
3
肉酱一定要铺的整齐一些
