水晶蜜枣粽
简单
4人份
家里还有前几天包紫薯粽子剩下的粽叶，就用西米包了一款水晶蜜枣粽，晶莹剔透的，没想到非常好吃，出乎我的意料，比想像中的要更好吃得多。，超Q弹牙，有吃QQ糖的感觉，哈哈。。
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食材清单
其他
- 植物油
- 紫苋菜
- 蜜枣
- 西米
调味料
- 白糖
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫苋菜洗净用开水焯一下，取汁
2
在西米中加入少许紫苋菜汁、湿润即可，再加入植物油和白糖搅拌均匀
3
包你喜欢的形状粽子，中间夹心放上蜜枣
4
冷水下锅水开后煮半小时，再焖半小时，出锅后立即放凉水中浸泡
