无蛋吐司

简单 4人份

记录一下经常做的一款无蛋吐司 2019年4月9日,更新一下。夏天来了,肉肉兜不住了,更喜欢减糖版本的,现在都是减糖至25克,水增加至97克,有时候手抖会到100克,我用的柔风吐司粉,地处北方,还是比较干燥的,我并没觉得特别湿黏,建此菜谱本是为了记录,方便自己,但又怕真的有人尝试,所以多啰嗦一句,如果你要尝试,建议预留液体。

无蛋吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 250克高筋面粉
  • 25克黄油
  • 3克酵母
  • 85克水
调味料
  • 38克糖
  • 4克盐

营养成分

热量

355.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

478.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除黄油外所有材料混合揉面,面团变光滑,拉拽感觉上劲时加黄油,揉至完全阶段

2

起缸面温22度,收圆 放在26-28度环境下发酵60分钟,折叠一次,继续发酵30分钟

3

分割两份

4

收圆松弛至轻按表面感觉无回弹力或轻微回弹即可

5

擀开成牛舌状,翻面拉出四角

6

左右各向内折,抻着擀长

7

卷起来入模,温度38度,湿度75%,发酵约60分钟

8

大约九分满即可,海氏烤箱,下火180度,上火175度烤40分钟,大约10分钟盖锡纸

9

出炉晾凉

10

切开一刀,感觉不错

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