如何正确泡柠檬水

简单 4人份

如何正确地泡柠檬水:新鲜柠檬,用盐搽洗后静置10分钟之后冲干净,每个拧檬切10到12片,取3~4片,用45到60度的温开水冲泡。剩下的放入保鲜袋,直接放到冷冻室,做成冻柠檬片,下次取出来泡水即可。

如何正确泡柠檬水
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食材清单

其他
  • 若干个柠檬
  • 适量温开水
  • 适量蜂蜜(可不加)

营养成分

热量

783.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

126.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬用盐擦洗后切片。

2

取3~4片,用45到60度的温开水冲泡。

3

剩下的放入保鲜袋。

4

直接放到冷冻室,做成冻柠檬片,下次取出来泡水即可。

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