清蒸香菇鳕鱼
简单
4人份
香菇蒸鳕鱼是一道家常菜品，主料是鳕鱼、香菇，配料是辣椒、香葱，调料是料酒、蒸鱼豉油、盐，不多加一味，不减少一味，就是这样简单地忠于原味。
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食材清单
其他
- 110g水发香菇
- 20g彩椒
- 20g香葱
- 300g鳕鱼肉
- 5g料酒
- 5g蒸鱼豉油
蔬菜类
- 20g姜
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
