番茄土豆烧牛腩
简单
4人份
番茄真是一种即好吃又有营养有百搭的蔬菜水果，估计百分之九十的人都爱。这不，柔美的番茄搭配强悍的牛肉，煮出来的美味真是妙不可挡！
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食材清单
其他
- 1个（150克)土豆
- 400克番茄
- 500克牛腩
- 5根香葱（打结）
- 适量油
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 3片姜片
- 半个（100克）洋葱
- 适量葱花
调味料
- 20克冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
746.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
