排叉2

简单 4人份

这是小时候最喜欢的一道小吃,也是老妈最拿手的,做法简单却从未仔细研究过。长大啦有了自己的家,紧张的生活节奏,很少再回去看望父母,每次老妈的电话打过来时总会说“回家吗?回来妈给你炸排叉吃”……后来自己看着看着就学会了,还会翻着花样儿,但唯有这最简单的菱形,才是真正属于心底的那抹记忆~

排叉2
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个柴鸡蛋(土鸡蛋)
  • 200克面粉
  • 25克花生油
  • 5克黑芝麻
  • 62克牛奶
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

591.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

887.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材并称重备用。

2

面粉盆中依次加入鸡蛋(鸡蛋可以提前打散)、盐、花生油、芝麻。

3

手拿筷子,分次加入牛奶,轻轻将混合食材搅拌成絮状。

4

搅拌好后,用手揉成光滑面团。

5

揉好的面团会有些轻微发硬,松弛20分钟或30分钟。

6

取出松弛好的面团,放在案板上。

7

案板上抹上一层食用油,将松弛好的面团擀成正方形或长方形面胚,切去多余的面胚待用。

8

用刀切成菱形片,之前多余的面胚可以随意切成自己喜欢的形状。

9

锅内倒入食用油,燃气灶具改小火(防止油温过高将食品炸糊哦)依次加入面胚,一面金黄后翻另一面。其它依次做好,捞出。

10

准备好的小盘子上,放入厨房纸巾两张,将炸好的排叉捞出放在上面。

11

厨房纸巾吸去附着在排叉上面的油脂,酥酥脆脆哒,好吃😋

12

因一次性吃不完,所以我将多余的放在密封保鲜盒,抽真空保鲜哦。

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