美味豆腐皮
简单
4人份
豆腐皮，老人都喜欢买，炒豆腐皮油放少了容易胡锅，油放多了太油腻。 看似简单的菜品，其实是最难让人满意的。 我不喜油腻，喜清淡，自己摸索的做了这道菜。 做法非常简单，味道好极了٩(♡㉨♡ )۶ ，你也试试看吧。
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食材清单
其他
- 少许香油
- 适量极味鲜酱油
蔬菜
- 1张豆腐皮
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐皮洗净，切丝
2
葱花准备好
3
锅里填少许水，豆腐皮下锅，水浸过豆腐皮一半高度即可。开火！锅里倒入适量的极味鲜酱油。根据个人口味吧，酱油多少自己把握。
4
水煮开，转小火，再煮一小会，也根据个人喜好，煮的时间长点会更入味，豆皮颜色也会更深一些。
5
出锅前，加入葱花，翻炒一下，这时锅里水还剩少许。关火！
6
加适量盐，少许香油，盛盘！
7
一道简单健康的美食就这样做好了，试试吧ヽ(○^㉨^)ﾉ♪
