玉米发糕 12月+

简单 4人份

适合十二月以上的宝宝 发糕是所有面食中最简单,也是成功率最高的,不用二次发酵,也不用揉面排气,只要发酵好,上锅蒸就可以,百分百成功哦! 我还特意加入了玉米汁,让发糕更香甜的同时,还能帮助宝宝消化吸收。除了给宝宝当主食,做加餐,外出游玩带上它也很赞哦! 不花力气,蒸出来的“小蛋糕”,宝宝照样吃的津津有味!

玉米发糕 12月+
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食材清单

其他
  • 100克中筋面粉
  • 150克玉米粒
  • 1克酵母
  • 7克葡萄干

营养成分

热量

758.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

730.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母1克

2

葡萄干7克

3

玉米粒150克

4

中筋面粉100克

5

玉米粒洗净后,倒入辅食机内,再倒入100毫升温水,搅打成泥。

6

»妈妈们注意哦,搅打玉米粒的时候最好用温水,这样可以使酵母更好的活化,如果太烫,会把酵母烫死。

7

搅打好后,将玉米泥过筛,取汁100克。

8

»用玉米汁做出来的发糕,口感更加松软细腻,更适合宝宝吃。

9

酵母倒入玉米汁中,搅拌均匀,充分活化5分钟。

10

将中筋面粉倒入玉米汁中,搅拌均匀至粘稠不易滑落的状态。

11

模具刷油,倒入搅拌好的玉米面糊,稍稍抹平表面。

12

»妈妈们选择容器的时候,一定要选择比面糊大2倍的容器,发酵的时候才不会涨到外面哦~

13

»刷油的时候,一定要底部、四周都要刷到哦,这样会更容易脱模哈!

14

玉米面糊放入烤箱,底盘放入一盘温水。

15

»水温40度左右,与宝宝冲奶粉的温度差不多哦。

16

烤箱选择发酵模式,温度40度,时间40分钟。

17

»妈妈们家里的烤箱如果没有发酵功能,也可以用温水发酵:在蒸锅中倒入50度左右的温水,放在蒸格上发酵,水温要尽量保持在50度左右,发酵至2倍大就可以啦~

18

玉米面糊发酵至两倍大小。

19

发酵完成后,取出玉米面糊,放上泡发好的葡萄干。

20

»葡萄干比较甜,泡发过后会减少甜度,更加软,适合宝宝吃哦!

21

冷水上锅,放入玉米面糊。

22

大火蒸20分钟。

23

蒸好后,关火焖5分钟。

24

»关火焖5分钟,可以让发糕定型更稳定,不会塌陷。

25

蒸好后,将玉米发糕倒扣,冷却脱膜。

26

玉米发糕切小块。

27

»妈妈们可以根据宝宝的抓握能力来确定发糕块的大小。

28

香喷喷的玉米发糕做好啦~金黄的颜色,蓬松软嫩,像不像宝宝最爱的蛋糕,而且自带清甜,好吃极了!

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