鸡蛋焖饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克花生
- 2克泡打粉
- 2克香薷
- 300克小麦面粉
蛋类
- 150克鸡蛋
调味料
- 50克白砂糖
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将面粉先过筛
2
将蛋用打蛋器打2分钟左右打到起泡
3
蛋打至起泡加入面粉、泡打粉、水、香草粉、砂糖，混合拌匀，静置20分钟待用
4
在平底锅？涂少许的油，然后把泡打粉倒入面糊中搅拌均勺
5
面糊倒在平底锅上
6
盖上锅盖，以小火慢慢焖烤
7
等饼半熟的时候，撒上花生粉、海苔粉
8
将饼对折，煎至两面呈金黄色即可
