白菜豆腐保平安
简单
4人份
家的味道，幸福的味道
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食材清单
其他
- 克水
- 勺鸡精
- 块豆腐
肉类
- 瘦肉
蔬菜类
- 片姜
- 片白菜
- 葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱姜备好，肉 豆腐切好
2
白菜洗净
3
炒肉，变色放葱姜，出味儿。放白菜，调盐，酱油。下汤，加豆腐，稍微加一点水。开始咕嘟，注意味道，建议淡一点。可以收汤，最后加一点鸡精甜味。
