锅煮珍珠奶茶
简单
4人份
再也没有去过奶茶店了
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食材清单
其他
- 1/2 匙蜂蜜
- 10g红茶
- 500ml水
- 500ml牛奶
- 半杯珍珠
调味料
- 25g糖
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅煮500ml的水，水开加10g红茶，筷子搅拌，最好戳一戳茶叶。然后加500ml的牛奶和25g糖，我放的是冰糖。水开就可以了。过滤网过滤茶叶。
2
一小锅水，水开加半杯珍珠，超市买的。半杯珍珠是吃一次的量，珍珠不能存放。煮2分钟。关火焖2分钟。过滤盛出加1/2匙蜂蜜搅拌。
3
开喝
