全麦红糖吐司
简单
4人份
继减肥后遗症，特别爱全麦类的食品
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食材清单
其他
- 100ml开水
- 15颗左右红枣
- 1个鸡蛋
- 1包三只松鼠坚果
- 21克黄油
- 250克全麦粉
- 50克牛奶
- 5克酵母
调味料
- 2克盐
- 35克红糖
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
991.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
