西红柿白菜鸡蛋汤

简单 4人份

有什么材料就用什么咯!

西红柿白菜鸡蛋汤
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食材清单

其他
  • 个西红柿1
  • 个鸡蛋1
  • 克水200
  • 半片白菜
调味料
  • 克盐10

营养成分

热量

218.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

751.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先加一点油,烧热

步骤 1
2

加入西红柿

步骤 2
3

炒到出色,冒沫

步骤 3
4

加入白菜,炒至出水,变软

步骤 4
5

加入水盖好盖子焖5分钟

步骤 5
6

打一个鸡蛋

步骤 6
7

等它微微凝固了之后拿筷子搅开。

步骤 7
8

加盐,出锅

步骤 8

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