简易版铁板豆腐
简单
4人份
新学会的一道美食～配料是关键，担心过了一周再给忘记了，所以记录下来😋
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食材清单
其他
- 10克芝麻
- 1勺孜然粉
- 1勺辣椒粉
- 1勺醋
- 3勺生抽
- 不怕辣的加小米辣
- 半块豆腐
调味料
- 1勺番茄酱
- 2勺糖
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
