水蜜桃罐头的制作方法
简单
4人份
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量非常高，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，富含多种维生素，其中维生素C最多。做成水蜜桃罐头更是一种美味！
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食材清单
其他
- 3个桃子
- 适量水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先备好食材
2
水蜜桃削皮切成片
3
锅内加一碗水，放入冰糖开火
4
待冰糖煮化，放入切片的水蜜桃，水的量不宜过多，以刚好没过桃子为准，大火煮沸，调小火煮15分钟关火即可。
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这是煮好的，汁为桃红色，看着很诱人哦~~口感酸甜可口。冰镇后口感更佳！
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成品图!
