香卤鸭肉

简单 4人份

小时候妈妈很爱煮鸭肉汤给我喝,可惜我们都不太买单。后来她把鸭肉汤让我们喝了,剩下的鸭肉卤了,我们每次都吃光。献给不爱吃没味道鸭肉的人~

香卤鸭肉
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食材清单

其他
  • 1几片桂皮
  • 一只鸭肉
  • 料酒
  • 着色老抽
  • 调味生抽
调味品
  • 几个八角
  • 几片香叶
调味料

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

617.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭肉先入汤锅,加你想放的任何配料,比如香菇,比如萝卜,煮好

2

捞出想卤鸭肉的量和部分高汤放进炒锅里烧开。剩下的鸭肉汤可以正常开喝。

3

倒入所有调料,转小火15-20分钟,再大火收汁

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