醪糟燕麦藕粉鸡蛋汤
简单
4人份
下奶汤
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克水
- 克藕粉
- 适量酒酿
- 麦片
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.水烧开，下麦片煮熟，
2
2/把藕粉用凉水调开，倒在麦片的锅里，继续烧开，打个鸡蛋成蛋花，然后倒在碗里，加醪糟，搅拌均匀即可
