减肥食谱第七天
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1个橘子
- 200克小青菜
- 200克豌豆
- 250克牛奶
- 2个鸡蛋
- 60克意大利面
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
