山药鸽子汤
简单
4人份
夏天可以常喝鸽子汤，鸽肉不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病，多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅，而且夏初的鸽肉也最为肥美。
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食材清单
其他
- 1只鸽子
- 1根山药
- 5颗红枣
- 适量枸杞
蔬菜类
- 1块姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
722.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
