五分钟做好一道菜,荤素搭配肥而不腻的腊肉炒芹菜

简单 4人份
五分钟做好一道菜,荤素搭配肥而不腻的腊肉炒芹菜
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食材清单

其他
  • 1勺辣椒面
  • 200克四川腊肉
  • 三颗芹菜
  • 适量食盐鸡精
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜

营养成分

热量

559.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

438.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

起锅烧油放入葱姜蒜炒香,再放入腊肉炒至出油

2

加入芹菜翻炒均匀,放入食盐鸡精和辣椒面翻炒均匀

3

盛入预备好的盘中。

4

这样就荤素搭配肥而不腻的腊肉炒芹菜就做好了!

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