苹果菠菜汁
简单
4人份
爱吃肉，但是不能不吃菜，喝点果汁，可能也算是加入养生行列了
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食材清单
其他
- 2个苹果
- 500克菠菜
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
