香芋梅菜扣肉
扣肉的“扣”是指当肉蒸或炖至熟透后，倒盖于碗盘中的过程。 扣肉发源于广东，以梅菜扣肉最为著名，一般狭义的扣肉就指梅菜扣肉。是梅州传统特产，色泽金黄，香气扑鼻，清甜爽口，不寒不燥不湿不热，被传为“正气”菜而久负盛名。 美食界有句话，“食在广州，厨出凤城”，凤城就是顺德。粤菜的大厨，八成来自顺德。最近，顺德又被联合国评为世界美食之都。 我们在顺德住了也快一年，已然被顺德美食文化影响力冲击。爱吃肉的一家子是最爱扣肉的啦[大人小孩都深深地爱上那种哈哈]嗯，好啰嗦哦，分享一下，不喜勿喷哦
食材清单
其他
- 一个荔浦芋头
- 一把梅干菜
- 三块豆腐乳
- 两大勺生抽
- 两大勺老抽
- 两斤五花肉
- 适量八角桂皮香叶葱姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
梅菜提前一个钟泡发洗净
香料入锅煮开，放入洗净的五花肉煮五分钟翻面再煮五分钟捞出放凉[买肉时和店家说做扣肉的他会切大块方正的给你]
用牙签或者叉子在猪皮上面扎密密麻麻的小孔，[这一步还挺好玩的呢哈哈]表皮刷上老抽[生抽也行，成品上色没那么深]放置一会然后猪皮朝下放进油锅里面小火慢炸五分钟[炸猪皮哦]想炸久点八分钟也行，别让猪皮炸糊就行了
一定要记得最好温油下肉，然后加盖，不要油太热放肉，溅油出来能毁容的哦😝或者家里有眼镜口罩头盔什么的可以带上全副武装以防万一😁
接着芋头削皮切一厘米厚大片，然后炸芋头，炸至硬壳或变黄就行。其实芋头可以不炸，不炸煮出来会很软烂的哦
五花肉放凉也切一厘米厚大片
豆腐乳，盐，生抽搅拌均匀
五花肉大片放进酱料碗滚一滚然后和芋头一块一块整齐叠好。…[猪皮朝下哦，蒸熟需要倒扣的呢]
梅菜干泡好洗净沥干水之后，放点油盐炒一下，放在扣肉的上面
我做了三碗不同的，香芋扣肉，香芋梅菜扣肉还有梅菜扣肉。做好放高压锅蒸四十分钟，武火上汽文火蒸。想吃更烂可以蒸一个钟。如果用蒸锅或者炒锅蒸至少一个半小时。
蒸熟倒扣撒上葱花。上菜～小孩一口气都要吃三块肉肉😂[生抽上色版]
老抽上色版……是不是已经口水直流啦？！赶紧露一手吧
