豆豉鸡肉炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g豆豉
- 10ml料酒
- 15ml生抽
- 15ml食用油
- 1个红辣椒
- 1个青辣椒
- 20g包菜叶
- 2g鸡精
- 5g淀粉
- 一碗米饭
肉类
- 70g鸡胸肉
蔬菜
- 2个蒜瓣
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
731.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
