牛里脊肉拌泡面

简单 4人份
牛里脊肉拌泡面
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食材清单

其他
  • 1勺黑胡椒酱
  • 2个白蘑菇
  • 2瓣蒜蓉
  • 3勺老酒
  • 一块牛排大小牛里脊肉
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
调味料
  • 2勺番茄酱
  • 2勺白砂糖
  • 2勺酱油

营养成分

热量

463.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

702.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将泡面煮三分钟,捞出备用

2

冷油锅爆香蒜,将洋葱丝炒5成熟,放入牛里脊肉,蘑菇一起炒,加入酱油,老酒,糖,黑胡椒酱和番茄酱一起翻炒,直到肉炒至全熟,洋葱变软啪啪为止,将泡面倒入拌匀,就可以出锅啦

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