海鲜炒饭

简单 4人份

当你前一天晚上剩的米饭又不想热着吃的时候,可以学一下这个炒饭

海鲜炒饭
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食材清单

其他
  • 1/2勺白醋
  • 1勺蚝油
  • 1碗米饭
  • 2勺孜然粉
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2只鱿鱼须
  • 3个虾仁
  • 3朵香菇
肉类
  • 3片午餐肉
调味料
  • 5克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

832.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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