香喷喷鲜贝韭菜盒子【烫面】
简单
4人份
春节大假刚刚结束，胡吃海塞了一堆肥甘油腻的猛料，肠胃负担好重，不知道吃点啥的宝宝们动手整个鲜贝韭菜盒子清爽一下吧哈哈，真的是简单又美味，金黄酥脆，趁热吃香喷喷……
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食材清单
其他
- 10～20粒花椒
- 1勺香油
- 1小勺(约2～3克)盐
- 1小把粉丝
- 200克鲜贝柱
- 2个鸡蛋
- 2勺蚝油
- 各适量海米，虾皮
- 约360克普通面粉(大概做9个～10个盒子的量)
- 适量干木耳
- 适量花生油
蔬菜类
- 200克韭菜
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉用滚开水一边倒一边搅拌成图中棉絮状，放凉后揉成面团，加保鲜膜盖好醒面30分钟左右待用。
2
✔海米，干木耳，粉丝都泡发好，切碎待用。
3
✔锅里多放些油烧热把打匀的蛋液炒好，多放些油是便于后面用这些熟油拌馅用。
4
✔锅里在放些油小火把花椒炸香，捞出花椒扔掉，花椒油留好拌馅用。
5
✔扇贝柱切成小粒，韭菜切好待用。
6
✔把切好的海米，木耳，粉丝，鸡蛋碎，扇贝丁，虾皮全部放到一起，韭菜放上面，先加一勺白糖，在把花椒油倒在韭菜上开始拌匀，然后再加香油拌匀，再加2勺蚝油拌匀，最后加一小勺盐拌匀，合子馅调好了，马上开包。
7
拿出醒好的面揉好，分切成均匀的9个，杆成大圆形，把馅铺好。
8
用一个叉子把折好边的合子按压好花纹，就可以上锅煎了。
9
准备好平底锅或者电瓶档，开火，锅底刷点油，一定是调到小火小火小火，双面勤翻观察，香喷喷的韭菜盒子吃起来吧，最好炖些银耳汤一起吃啊，养颜又美味哈哈，喜欢的宝宝一起做起来吧😄
10
最后这个图是为了提醒吃韭菜不舒服的宝宝们可以用菠菜和胡萝卜丝来替代哈。我这次就是整了两种馅做的哈哈。
