什锦焖饭
简单
4人份
如果你希望节省时间，又能吃得健康和美味，可以选择我这款简单易学的什锦焖饭。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根火腿肠
- 1片火腿
- 2杯大米
- 2片（可不放）豆腐干
- 半根胡萝卜
- 半碗蚕豆+豌豆
肉类
- 1块腊肉
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
531.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
