西红柿鸡蛋炝锅面条
简单
4人份
老公和孩子最喜欢的早餐之一，因为孩子不喜欢葱姜蒜等等调料，就是简单的配料制作出来，也有美丽的暖暖的味道。
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 2个鸡蛋
- 克水
- 适量挂面
- 适量油
- 适量生抽
- 适量香油
调味料
- 克糖
- 适量盐
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
532.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一个大点的西红柿，用小水果刀把皮削掉
2
用小水果刀把西红柿切成小块
3
在加热后的铁锅内到入适量的花生油，在热油的过程中用筷子把鸡蛋用力沿一个方向搅拌，将鸡蛋炒熟盛出。
4
把西红柿倒入锅里，反复翻炒，直到炒出红油，西红柿也比较软烂，倒入适量冷水，烧开，下入面条。待面条即将成熟的时候把鸡蛋放进去，用炒勺在锅内切成小块。
5
出锅前再加入适量的盐，糖，少量的生抽调味，面条煮熟后盛出，淋上香油即可。
