土茯苓赤小豆煲粉葛
简单
4人份
去骨火！祛濕！清熱毒！
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食材清单
其他
- 赤小豆
- 新鮮土茯苓
- 粉葛
- 蜜棗
- 陳皮
豆制品
- 扁豆
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鮮土茯苓去皮切段，粉葛去皮切塊
2
所有材料冷水入鍋3小時即可
