春川铁板鸡--by 樱桃丸小轩 20191019
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克年糕或者乌冬
- 只鸡腿
- 土豆
- 料酒
- 芝麻
- 辣椒
蔬菜
- 个包菜
蔬菜类
- 大葱
- 洋葱
调味料
- 糖
- 酱油
- 韩式辣酱
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
850.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放一张食材表
2
鸡腿肉去骨切小块
3
圆白菜，土豆，洋葱，大葱，辣椒。全部切小块，备好
4
调料！！！
5
酱油，料酒，糖，辣椒粉，韩式辣酱，蒜泥。各一勺。
6
可以边放边尝味道。缺啥补啥。这个调料很重要
7
把所有食材和刚刚的调料混合搅拌。再放入点白胡椒粉和香油。
8
个人认为这两个不加应该也不太影响
9
放在小锅里，稍加点水煮
10
主食可以加点年糕或者乌冬。或者不加吃米饭也可以
11
这里是放了年糕
12
煮开拌匀就好了
13
OK
