有颜值的年夜凉菜——平安蛋

简单 4人份

因为主要食材是松花蛋和鸡蛋,所以取名平安蛋吧

有颜值的年夜凉菜——平安蛋
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食材清单

其他
  • 1根火腿肠
  • 2个松花蛋
  • 2勺生抽
  • 2勺醋
  • 3勺辣椒油
  • 4个鸡蛋
  • 少许食用油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

462.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

找一个可加热的容器,底部和四周刷上食用油

2

松花蛋切瓣摆在容器中。松花蛋如果用水煮一下剥的时候会比较完整,第一个没有用水煮就碎了,第二个煮了就很完整,刀用热水加热一下切出来会更完美。

3

火腿肠切四瓣

4

将火腿肠摆在松花蛋的间隔中

5

蛋清、蛋黄分离,分别加入少许食盐,我用的鸡蛋很大,用了三个,小一些的话大概用四个

6

将蛋清倒入容器内,淹没松花蛋和火腿肠即可

7

盖保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个眼,上锅蒸15分钟

8

蒸至蛋清完全凝固即可

9

倒入蛋黄,再上锅蒸10分钟,蒸至蛋黄完全凝固

10

取出,切片,摆盘

11

2勺醋,2勺生抽,3勺辣椒油,调成蘸料

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