粗粉、老鼠粄
简单
4人份
4人的量
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食材清单
其他
- 木薯粉140克
- 滚烫的开水约490克
- 白糊椒粉适量
- 粘米粉300克
调味料
- 盐3克
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料混合均匀、开水烫和面至不粘手
2
搓它
3
双手搓、也可以在砧板上搓、不要太粗搓长搓短只要你喜欢😘
4
雪花❄️牛肉、闽南脆丸、青菜🥬最爱的搭配
5
煮好个个形状完整、口感好极了👏
