「6M+宝宝辅食」莫兰迪色婴儿蔬菜泥
简单
4人份
辅食制作成了崩溃边缘的全职带娃生活的唯一娱乐项目，莫什么迪什么色系的纯属哄自己玩～这个系列娃莫名的爱吃
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食材清单
其他
- 1/2节莲藕
- 1个土豆
- 1个红薯
- 2个小芋头
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这四种根茎类食材适合6个月刚添加辅食的娃，统一洗净去皮切成小块。
2
强迫症老母亲还是过了一遍热水再上锅蒸。
3
红薯和芋头15分钟就好了，土豆20分钟，莲藕蒸了25分钟
4
放入机器搅拌成泥，红薯比较干，多放了一些水
5
分别打成泥
6
芋头泥打完好细腻，强迫症都治好了
7
土豆泥卖相也很好
8
分别装盒，我准备冷冻起来分两天吃完，所以做的比较多
9
莫兰迪色系
10
准备开吃
11
反响强烈
