汽锅干贝菌菇汤
简单
4人份
秉着对汽锅的执念，不懈地在汽锅美食的道路上越走越远……
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食材清单
其他
- 2片猪梅花肉片
- 500g冬瓜
- 6个鲜虾仁
- 适量干贝
- 适量竹荪
- 适量虫草花
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将肉片焯水，虾仁用料酒腌制片刻，连同其他食材摆放在汽锅内（可以充分开放脑洞，爱咋摆咋摆，出锅决不变样😂）
2
用标准煲4小时，我是预约8小时到早上吃的。
3
开吃，配上面条馒头都行，清爽，适合夏天。
