梅干菜炒饭
简单
4人份
小超人从武夷山带回来特别香的梅干菜，琢磨除了做馅还能做啥 尝试炒了饭很不错~
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食材清单
其他
- 1/2小匙糖
- 1小匙生抽
- 一个尖椒
- 一把梅干菜
- 半根胡萝卜
调味料
- 1/2小匙盐
谷物
- 两碗米饭
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
