豆腐虽普通,可味道却很突出!推荐!
399.0 卡
15.0 克
10.0 克
86.0 克
4.0 克
7.0 克
761.0 毫克
B,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
千叶豆腐切细丝。
放上少许干淀粉拌匀。
木耳泡发洗净切细丝备用。
胡萝卜切丝。
尖椒洗净去心切丝。
将酱油,胡椒粉,盐,糖,醋,蒜放在碗中调成鱼香汁。
起锅热油,把干红椒炒香,下豆腐丝煸炒片刻。
下入胡萝卜丝煸炒。
放入木耳丝煸炒匀。
倒入鱼香汁大火炒匀入味,可尝口再放调料。
淋入水淀粉至稠即可出锅。
装盘食用。