腌笃鲜
简单
4人份
腌笃鲜，上海菜，咸鲜诱人，虽然我不是土生土长的上海，我仍然被这道美食诱惑，上图，共享
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食材清单
其他
- 3—4根竹笋（不是冬笋）
- 300克咸肉
- 300克鲜肉（小排）
- 适量百叶结
蔬菜类
- 适量香葱末
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
