咸肉菜饭

简单 4人份
咸肉菜饭
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食材清单

其他
  • 1小块咸肉
  • 1根胡萝卜
  • 适量大米
海鲜类
  • 1把蟹味菇
蔬菜类
  • 1把小葱
  • 5颗青菜
调味品
  • 适量盐，油

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

10.0 克

糖

7.0 克

钠

911.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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