雪燕银耳牛奶羹
简单
4人份
年纪大了 养生之路走起来
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克冰糖
- 15粒枸杞
- 1朵银耳
- 250克牛奶
- 3-5粒雪燕
- 6颗桂圆
- 6颗红枣
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
