菠菜炒鸡蛋

简单 4人份
菠菜炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少量生抽
  • 少量鸡精
  • 适量干姜面
蔬菜
  • 少量蒜
蔬菜类
  • 一把菠菜
  • 少量葱
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

194.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

10.0 克

糖

8.0 克

钠

408.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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