五色炒饭
简单
4人份
貌似五色炒饭的名字瞬间就有了中医五行的色彩，不过颜色鲜艳的炒饭确实增加了不少的食欲，在炒饭中尝试加入了海苔碎，鲜香的效果还真是不错，而且炒饭简单易行，还能保证各种蔬菜的满足，这个全新的尝试可以建个菜谱分享，小伙伴们快快做起来吧~~
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食材清单
其他
- 一个西葫芦
- 一个青椒
- 一个鸡蛋
- 一张紫菜包饭用海苔
- 两人份剩二米饭
- 半个胡萝卜
- 适量玉米粒
- 适量食用油、橄榄油、生抽、盐、花椒粉、芝麻
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
