秒杀小吃摊的无骨鸡柳
简单
4人份
记得小时候放学回家的路上，总能路过几家飘着香味的炸鸡柳小摊，这个香味已经深深印刻在我的记忆中了。 又到了吃宵夜的时间，一起来动手做一做炸鸡柳吧，保证能把隔壁小孩馋哭。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 2勺玉米淀粉
- 适量面包糠
肉类
- 200克鸡胸肉
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
817.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材。
2
鸡肉条、料酒、鸡蛋、淀粉混合，揉匀。
3
（鸡柳好吃的的关键：加入点椒盐！🍗）
4
混合好的鸡肉条裹上面包糠，一条一条码好。 （自己吃，切的都很大块😂）
5
满满一大盘～
6
油温四五成热的时候，放鸡柳下去炸，小火慢炸，面包糠很容易糊的。
7
炸至金黄捞出，一会再复炸一遍。（复炸只需要30秒就可以了）第一遍炸熟，第二遍复炸炸酥。
8
完成！
9
趁热吃吧～
