岩烧芝士🧀️吐司🍞
简单
4人份
最近是在用长肉的代价兰满足自己的好奇心💔
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 150克牛奶
- 20克低筋粉
- 2片芝士片
- 4片吐司🍞
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把黄油放入锅中融化
2
加入20g低粉小火翻炒
3
像是变成了酥皮
4
倒入牛奶
5
拌均匀
6
关火放入两片芝士
7
融化后放入糖
8
搅拌成芝士糊
9
这个量可以涂4片
10
涂均匀（太厚了话总觉得受热不太均匀）没有杏仁片就不洒了
11
200度，5分钟？（每个烤箱不一样，我的5分钟不太够，8分钟差不多）
12
出炉啦
13
嘿嘿
