爆炒花蛤
简单
4人份
看朋友圈有人在家做花甲粉 后来就很想吃花蛤啦 六块多一斤 算贝壳类很便宜的啦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 1个干辣椒
- 1勺蚝油
- 1小勺鸡粉
- 1片香叶
- 2勺玫瑰烹饪醋
- 一大把花椒
- 吃多少买多少花蛤
- 多来点味极鲜酱油
- 最后适量放盐
蔬菜
- 一大勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
- 4片姜
- 半根葱
调味品
- 很多料酒
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
