凉拌面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2根胡萝卜
- 2根黄瓜
- 3~4瓣蒜
- 一勺香油
- 一斤面条
- 手握一把菠菜
- 适量（根据个人喜好）酱油
- 适量（根据个人喜好）醋
蔬菜类
- 适量香菜
调味料
- 一勺豆瓣酱
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
