小咸鱼南瓜焖饭
简单
4人份
某天突发奇想，把吃剩下的小咸鱼，然后七毛钱买了一块南瓜，然后和大米一起放入电饭煲，用平常焖米饭的水然后焖出来，味道竟然出奇的好。米饭的清香，南瓜的糯香，还有小咸鱼的鲜香，……（¯﹃¯）口水。特别适合没有口味的人吃。 用料，第一不需要麻烦的调味品，第二不需要多余的辅料 第三主料直接调整口感，口味
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食材清单
其他
- 南瓜
- 大米
- 小咸鱼
- 水
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步淘米
2
第二步把小咸鱼和米搅拌好放入电饭煲【鲜香口味自己掌握】
3
第三步南瓜切块放置于米上面
4
第四步倒入可以没入南瓜的水，和以往焖米饭火候一样。
5
一定要注意香味飘出来，然后关火焖10-20分钟味道更奇妙
