笋子炒肉

简单 4人份
笋子炒肉
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食材清单

其他
  • 适量(我弄得是四人的量)笋
  • 适量(看食材多少,自己决定)泡辣椒
  • 适量花椒
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 适量姜蒜
调味品
  • 半勺醋
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 半勺酱油

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

253.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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