蒜蓉肉末蒸茄子
简单
4人份
这道菜家人连吃三天也没有厌🤣🤣🤣 吃剩下的料拌面吃绝对过瘾❗️
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1勺芝麻
- 1勺蚝油
- 1勺香醋
- 1勺鲜酱油
- 2个小米辣
- 5瓣蒜
肉类
- 50克肉末
蔬菜类
- 3根葱
调味料
- 1勺糖
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
