芒果椰汁西米露饮品 夏日清爽解暑清凉饮 含西米露简单制作方法

简单 4人份
芒果椰汁西米露饮品 夏日清爽解暑清凉饮 含西米露简单制作方法
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食材清单

其他
  • 克椰浆
  • 克牛奶
水果
  • 个芒果
谷物
  • 克西米

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

636.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

电饭煲加水加50克西米煮20分钟后焖10分钟即可

2

碗里加入西米,牛奶,芒果,椰汁,炼乳或蜂蜜

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